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2015年三級公共營養(yǎng)師考試真題答案

來源:本站原創(chuàng) 更新:2015/11/9 營養(yǎng)師考試論壇

 三、

  1、食物種類評價(jià)

 、艠(biāo)準(zhǔn):該女孩年齡大于6歲,適用于《中國居民平衡膳食寶塔》進(jìn)行評價(jià)。

 、朴(jì)算與評價(jià):平衡膳食寶塔分5層,包括了每天應(yīng)吃的主要食物種類醫(yī).學(xué).全,在.線搜.集 。對照《中國居民平衡膳食寶塔》,該女孩種類比較單一,午晚餐食物品種重復(fù),缺乏水果類、奶類和豆類等食品;不符合膳食寶塔的要求。

 、墙ㄗh:增加牛奶、豆制品和水果的供給。

  1、 食物量的評價(jià)

 、艠(biāo)準(zhǔn):按《Chinese DRIs》及《中國居民平衡膳食寶塔》進(jìn)行評價(jià)

  ⑵計(jì)算:糧谷類攝入量為175g(115+65),魚肉蛋類60g,蔬菜200g,烹調(diào)用油40g。

  ⑶評價(jià):查表可知,該女孩的能量RNI為1600kcal,依據(jù)《中國居民平衡膳食寶塔》中1600kcal能量水平的各類食物要求,該食譜除烹調(diào)用油較高外,其余食物量沒有達(dá)到寶塔建議的要求。

 、冉ㄗh:清淡飲食,減少烹調(diào)用油,根據(jù)寶塔建議適當(dāng)增加各類食物的供給。

  3、總能量和能量來源(4分)

  ⑴總能量:

 、 查表可知,該女孩的能量RNI為1600kcal,膳食攝入為1100kcal。

  ② 計(jì)算:1100÷1600×100%=69%

 、 評價(jià):膳食能量占RNI的69%,身體呈消瘦狀況,說明膳食能量不足。

  ⑵能量來源:

 、儆(jì)算:碳水化合物:(141×4)÷1100×100%=51%

  蛋白質(zhì):(31×4)÷1100×100%=11%

  脂肪:(46×9)÷1100×100%=38%

 、谠u價(jià):單純從能量來源分析,蛋白質(zhì)供能比偏低、脂肪供能比偏高;但是在總能量攝入不足的前提下,單純分析能量來源的比例意義不大。

  ③建議:增加各類食物供給量,尤其是增加奶類、豆制品和魚肉蛋類的供給量,以增加能量和蛋白質(zhì)的攝入量。


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