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婦幼課堂:經(jīng)期前失眠是怎么回事?

幾乎每月來例假前一個星期就開始失眠,有時是來之前3天左右失眠,躺在床上精神很好,睡不著,一直要到凌晨4點才能小睡一會,有時整夜迷迷糊糊,淺睡眠,經(jīng)常醒。第二天精神也不錯,不過下午犯困,睡午覺沒問題,因為怕晚上睡不著,午覺有時睡1-2個小時,有時不午睡。但是晚上失眠還是不能改善。
每月例假周期正常,不痛經(jīng),經(jīng)期前乳房有輕微脹痛。平時睡眠一般般,但不至于如經(jīng)期前失眠那么厲害。請教是怎么回事啊,太痛苦了。

[ 本帖最后由 lifyy 于 2009/4/2 13:55 編輯 f1411.cn/job/]
-----------血少肝火旺唄。吃逍遙丸
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