請問足三里穴到底是屈膝成90度取還是伸直小腿取?這兩種取法誤差有一寸多,我查找過多種資料,兩種取法都有!國家中醫(yī)標準教科書也只是說外膝眼下三寸,真麻煩啊,我最討厭不準確的表訴了!請高人指點!謝謝!因為足三里是個大穴,我正在艾灸,害怕白受罪!
請將標題訂得比較具體一點,讓大家一看標題就大約知道帖子的內容重點是什麼,現(xiàn)已為您作出修改。
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本帖最后由 moni 于 2009/10/5 06:42 編輯 f1411.cn/job/]
-----------足三里是個深穴,你使勁按按哪里有感覺,就是哪里了。
中里巴人老師說過“離經不離穴”,上下稍差一點我想也沒關系吧。
-----------艾灸一燒一大片,如果化膿灸最好別對得太準了,否則以后扎針就沒法下針了。寧失其穴不失其經。
-----------直腿時,外膝眼在髕骨下緣.曲腿時,外膝眼在髕骨下緣下一寸多。
-----------一種簡易找法:從下往上觸摸小腿的外側,左膝蓋的膝蓋骨下面,可摸到凸塊(脛骨外側髁)。由此再往外,斜下方一點之處,還有另一凸塊(腓骨小頭)。這兩塊凸骨以線連結,以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的另一點處,正是足三里穴。
-----------樓上,這樣三角形找到的是陽陵泉吧!?
-----------曲膝90度取穴。因為在自然放松的狀態(tài)下定位是比較準確的。針灸治療時施針部位也應是自然放松的狀態(tài)。伸直小腿時肌肉是繃緊的,不符合取穴及治療時的自然放松要求。
-----------xiexie!