醫(yī)師交流:綠茶到底有多寒涼？

都說(shuō)綠茶非常寒涼，但是誰(shuí)又能說(shuō)清到底有多寒涼？綠茶確實(shí)是涼性這點(diǎn)我喝綠茶10幾年深有體會(huì)，但是我天天喝而且我只喝綠茶因?yàn)槲蚁矚g綠茶味道，生活在鋼筋水泥的城市里想找一塊綠地都難，廣場(chǎng)路邊有點(diǎn)小樹(shù)也被汽車(chē)尾氣熏的沒(méi)有了本色，所以我每次喝一口綠茶時(shí)候都好像感受到了大自然的氣息，每喝一口就好像自己身在綠色的山林里一樣，心情舒暢，頭腦清醒，感覺(jué)內(nèi)心的壓力也緩解了，看著淡黃綠色的茶湯也感覺(jué)身心愉快。
我經(jīng)常和網(wǎng)友朋友們說(shuō)，洗澡只能洗去肉體的灰塵，而綠茶能洗去心靈的灰塵，但是我也確實(shí)感覺(jué)到如果連續(xù)好幾天喝多了綠茶確實(shí)感覺(jué)脾虛氣虛，每當(dāng)這時(shí)候我就吃幾天補(bǔ)中益氣丸也就好了，但是我還是不知道綠茶到底有多寒涼？比寒涼的草藥還要厲害嗎？呵呵在此只說(shuō)綠茶

－－－－－－－－－－－綠茶是寒涼的，但是明前及明后綠茶寒涼不一樣，南方及北方綠茶寒涼不一樣，高山及平原綠茶寒涼不一樣，山的陽(yáng)面及陰面綠茶寒涼不一樣，故綠茶有寒性的，有涼性的。
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拿些糙米炒黃和綠茶一起泡，制約其涼性，能好些。實(shí)在不行，就得加幾根乾薑絲了。
茶的寒涼前面有人說(shuō)了，的確是那麼回事，還和烘炒方法和時(shí)間有關(guān)。


我自己也是個(gè)茶簍子，喝綠茶多了的確胃不舒服，所以，搭配紅茶、烏龍茶喝，臺(tái)
灣烏龍和福建烏龍味道和氣性不大一樣，都可以試試。紅茶裡頭可以放點(diǎn)桂元肉，
便宜的紅參須，讓參和茶互相制約一下。

－－－－－－－－－－－我喝綠茶就是喜歡綠茶味道，如果加?xùn)|西就變味了，能不能經(jīng)常吃點(diǎn)什么預(yù)防綠茶的寒涼？我是北方人喜歡天天吃點(diǎn)刺五加也許能管用？