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自我調(diào)養(yǎng)巧治病:骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎是老年人由于關(guān)節(jié)軟骨變性發(fā)展而來的疾病。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,因小外傷后可使疼痛加劇,關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限,關(guān)節(jié)變形,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)骨刺、關(guān)節(jié)囊變厚、關(guān)節(jié)間隙變窄、關(guān)節(jié)面被破壞等,病因與動(dòng)脈硬化、血液供應(yīng)不足、飲食不良、肥胖、關(guān)節(jié)外傷和過度疲勞有關(guān)。(一)…

骨關(guān)節(jié)炎是老年人由于關(guān)節(jié)軟骨變性發(fā)展而來的疾病。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,因小外傷后可使疼痛加劇,關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限,關(guān)節(jié)變形,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)骨刺、關(guān)節(jié)囊變厚、關(guān)節(jié)間隙變窄、關(guān)節(jié)面被破壞等,病因與動(dòng)脈硬化、血液供應(yīng)不足、飲食不良、肥胖、關(guān)節(jié)外傷和過度疲勞有關(guān)。

(一)起f1411.cn/shiti/居調(diào)養(yǎng)法

(1)盡量消除病因。適當(dāng)減輕下肢關(guān)節(jié)的負(fù)荷,可持拐走路。

(2)節(jié)制飲食,減輕體重。

(3)服藥物止痛。

(4)理療可用溫?zé)岑煼、磁療、礦泉療法等。

(5)適當(dāng)體育鍛煉。

(二)藥物調(diào)養(yǎng)法

常用驗(yàn)方

(1)鳳仙花根120克(嫩的),用白酒120克,入鳳仙根(搗爛),將酒www.med126.com燃著,待熱涂痛處,連涂數(shù)次。

(2)桂枝30克,透骨草30克,伸筋草30克,蘇木30克,加適量醋,煎水外洗患處。

(3)蓖麻子桿(干、鮮均可)適量。將蓖麻子桿折成小段,煎湯。用湯液熏洗患處。

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

(1)食鹽500克,茴香120克,共放鍋內(nèi)炒極熱,取出一半用布包住熨燙痛處,涼了再換另一半,再炒,如此反復(fù)更換熨燙數(shù)日,每日上午做1次。

(2)椒紅花椒之果皮)500克,嫩松葉250克,白酒適量。椒紅炒焦研末,松柏葉枝微炒研細(xì)末,酒泛為丸,飯后服,每服5克,1日2~3次。

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