<<養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍>>目錄
踴身令起,平身正坐,兩手叉項(xiàng)后,仰視舉首,左右招搖,使項(xiàng)與手爭(zhēng)。次以手f1411.cn/kuaiji/www.med126.com攀腳,稍閉氣,取太沖之氣。
太沖二穴在大指本節(jié)后二寸,骨罅間陷者是。