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保健藥膳:萵苣子粥

主要原料:萵苣子15克,生甘草5克,糯米或粳米100克。制作方法:先f1411.cn/yishi/將萵f1411.cn/wsj/苣子搗碎,與甘草同煮取汁,去渣,入米煮成稀粥。效用說明:補(bǔ)啤胃,通乳汁。適宜于婦女產(chǎn)后體虛乳少或乳汁不通者食用。

主要原料:萵苣子15克,生甘草5克,糯米粳米100克。

制作方法:f1411.cn/yishi/將萵f1411.cn/wsj/苣子搗碎,與甘草同煮取汁,去渣,入米煮成稀粥。

效用說明:補(bǔ)啤胃,通乳汁。適宜于婦女產(chǎn)后體虛乳少或乳汁不通者食用。

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