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針灸拔罐:遠(yuǎn)道取效穴 治療網(wǎng)球肘

網(wǎng)球肘,為肱骨上髁炎之俗稱。其臨床表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,用力握拳及前臂作旋前伸肘動(dòng)作時(shí)加重,不能絞毛巾、掃地,局部有多處壓痛,而外觀無異常。其屬于祖國(guó)醫(yī)學(xué)中傷筋、痹證等范疇,系由肘部外傷或勞損、或外感風(fēng)寒濕邪致使局部氣血凝滯,絡(luò)脈痰阻而發(fā)為本病。目前許多針家囿于“疼痛取阿是”之說,臨床僅取局部穴位,故療效欠佳。其實(shí)遠(yuǎn)道選取效穴治療本病,往往有立竿見影之效。現(xiàn)簡(jiǎn)介數(shù)法于下,以供參考。
-----------方法一:
  取穴:上巨虛(位于足三里下三寸)
  操作:患者取仰臥位或端坐位。在同側(cè)上巨虛進(jìn)行按壓,找到壓痛點(diǎn)后,常規(guī)消毒,直刺1.2—1.5寸,針感可放射到足面。同時(shí)囑患者活動(dòng)患肘。留針20~30分鐘。穴位注射,療效更佳。
-----------方法二:
  取穴:一間(奇穴。位于食指第一指關(guān)節(jié)橈側(cè),屈指橫紋處。)
  操作:患者取坐位。取患側(cè)一間穴,直刺4~5分深,得氣后按壓1~2分鐘,待氣至病所。若氣不至病所,行龍虎交戰(zhàn)法(左捻九,右捻六)兩次。一般針一次即愈。
-----------方法三:
  取穴:沖陽(yáng)(在足背最高處,當(dāng)姆長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間,足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。)
  操作:仰臥或正坐平放足底。取患側(cè)沖陽(yáng)穴,避開動(dòng)脈,直刺0.2—0.3寸。要求得氣明顯,行捻轉(zhuǎn)手法,平補(bǔ)平瀉。留針20~30分鐘。
-----------方法四
  取穴:外勞宮(伏掌。在手背側(cè),第二、三掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5寸。)
  操作:取患側(cè)外勞宮穴,先在該穴附近進(jìn)行按壓,找到壓痛點(diǎn)后,直刺0.5—0.8寸。得氣后留針20~30分鐘。留針期間,囑患者揉按患處,并可帶針活動(dòng)患肢。
-----------方法五:
  取穴:風(fēng)池(在項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌端之間凹陷處。)
  方法:患者取正坐位。取患側(cè)風(fēng)池穴,先在其附近按壓,找到壓痛點(diǎn)后,水平進(jìn)針0.5~0.8寸,得氣后留針20—30分鐘。留針期間囑患者活動(dòng)患肢。

  上述五法,可單獨(dú)應(yīng)用,亦可數(shù)法聯(lián)合應(yīng)用,以冀速效。此外,還可結(jié)合局部刺血拔罐進(jìn)行治療。
-----------謝謝提供
-----------拜讀了 收藏
-----------網(wǎng)球肘用針灸治療的話,可以減短恢復(fù)時(shí)間、減輕疼痛,但是主要的還是要靠病人自我調(diào)養(yǎng),不要再做劇烈的動(dòng)作。
-----------謝謝樓主分享
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