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2018年護(hù)士資格考試備考復(fù)習(xí)要保持好狀態(tài)

護(hù)士資格考試備考復(fù)習(xí)要保持好狀態(tài)

每周或者每個月抽出時間來做運(yùn)動。比如說,每周三下午有兩個小時和朋友打打球,或者每周四上午有一個小時跑步等等,并不局限于哪種活動,最好是你喜歡的運(yùn)動,這樣不僅可以讓大腦休息休息,還起到了鍛煉身體的作用,可不要小看身體狀況在復(fù)習(xí)過程中的作用,有良好的體能儲備可以更好的在復(fù)習(xí)道路上摸爬滾打。

另外,不單單是學(xué)習(xí)技巧這類的習(xí)慣可以提高復(fù)習(xí)效率,生活作息等方面同樣也是護(hù)士資格考試復(fù)習(xí)的好幫手。我認(rèn)為最基礎(chǔ)的就是保證每天的作息規(guī)律,幾點(diǎn)睡覺幾點(diǎn)起床,一定要按著計(jì)劃進(jìn)行。知道這樣會犧牲很多樂趣,但為了考試還是忍忍吧,這是一切復(fù)習(xí)能夠順利進(jìn)行的大前提。沒有良好的作息,復(fù)習(xí)也會變得沒有規(guī)律。

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