護士考試復習中的任何一個環(huán)節(jié)都不能放過,復習方法、參考資料,除了這些還要注意良好學習環(huán)境的營造。怎樣創(chuàng)造最佳的護士考試復習環(huán)境呢?醫(yī)學全在線搜集整理了以下幾個建議:
1.設定學習目標:設定合理,適當?shù)哪繕耍兄谀愕膶W習進程條理化。
2.協(xié)調環(huán)境:學習環(huán)境要相對安靜醫(yī)學全在線搜集整,理f1411.cn,不要打著電視或者電腦。室內空氣清新,溫度適宜,以保證你的頭腦清晰。
3.營造合適的氣氛:保持一個輕松,喜悅的學習氛圍。調整好自己的情緒,有助于你的大腦高效的記憶。
4.引進音樂:大量的研究發(fā)現(xiàn),音樂是將大腦調到a波頻(一種第四類腦波,對輕松高效的學習最有利的頻率)的最有效手段f1411.cn。音樂可以幫你獲得放松的心態(tài)。
5.保證足夠的睡眠:足夠的睡眠,是獲得最佳學習狀態(tài)的關鍵。
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