公共營養(yǎng)師考試:教你如何預(yù)防和治療凍瘡
凍瘡幾乎是人人皆知的冬天常發(fā)皮膚病。有人年年生凍瘡,嚴(yán)重的會影響工作、學(xué)習(xí)和生活。據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計,我國每年有兩億多人遭受到凍瘡的困擾,其中主要是兒童、婦女及老年人。凍瘡不僅在我國北方十分常見,而且在華東、華中等地也不少見,一次發(fā)生后常易再發(fā)。
通常氣溫降到10℃以下,凍瘡最易發(fā)生,至春季氣候轉(zhuǎn)暖后自愈,但入冬后又易再發(fā)。在時間上約是11月末。為何在嚴(yán)寒時生的機(jī)會較少呢?這是因為凍瘡之所以發(fā)生是因冷暖之差最激烈時刺激著皮膚所引起的。
凍瘡發(fā)病原因是由于冬季外露皮膚受了寒冷和濕氣的侵襲,時間一長,毛細(xì)血管麻痹而擴(kuò)張,皮下小動脈發(fā)生痙攣收縮。產(chǎn)生血液瘀滯,使局部組織缺氧醫(yī).學(xué),全 在線提供f1411.cn,導(dǎo)致凍瘡發(fā)病。
癥狀初為局限性蠶豆或指蓋大小紫紅色腫塊或硬結(jié),邊緣鮮紅,中央青紫,對稱性好發(fā)于四肢遠(yuǎn)端,以手背及手指伸側(cè)、足緣及足趾伸側(cè)、下肢、面頰、耳輪、耳垂、鼻尖等處多見。觸之冰冷、壓之褪色,自覺局部有脹痛感,瘙癢,遇熱后更癢,潰爛后流膿出血,疼癢難忍。長此下去,非但影響美容而且有礙健康。一些患者來年冬天會在原部位再度復(fù)發(fā)。故有“一年生凍瘡,年年生凍瘡”的說法。
現(xiàn)在我們搜集大量治療凍瘡的方藥介紹給每位凍瘡患者,希望凍瘡患者早日擺脫痛癢之苦。
1.取狗油或者蛇油涂抹凍瘡效果很好。當(dāng)然最好是用純的,自己熬。
2.取辣椒和麥苗按1:2的比例切碎混合,加水適量煮沸3分鐘,去渣,趁熱用棉花蘸藥水洗患處,每日一次。如腳凍瘡,可泡腳10分鐘,此法用于凍瘡未破者。
3.棉花焙焦研成細(xì)末,外敷患處,每日一次。此法對于凍瘡破潰者療效尤佳。
4.夏天取新鮮芝麻葉,在以往生過凍瘡的皮膚處反復(fù)搓搽20分鐘,1小時后用水洗凈,可達(dá)到根治的效果。
5.將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后,涂凍瘡患處能消炎、鎮(zhèn)痛、去癢。
6.用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚,連搽數(shù)天,可防止凍瘡再生;若凍瘡已生,可用鮮姜汁加熱熬成糊狀,待涼后涂凍瘡患處,每日兩次,連涂三天,就會見效。
7.將蘿卜切片,用電爐或 炭火等熱源烘軟,貼在凍瘡患處,繼續(xù)烘烤,距離與熱度感覺舒適為度,過不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺直至腫消失。
8.白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各一次。
9.將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟,稍冷后搓成泥狀涂患處,同時將患肢置于火爐上方烘烤,邊涂邊輕揉患處皮膚,直到楂泥變干,洗去楂泥即可,每日治療3-5次。
10.在夏天,將獨頭蒜搗爛放在太陽下曬熱后f1411.cn,趁熱在冬季易發(fā)生凍瘡的皮膚部位揉搽,每天揉搽2次,每次揉搽15分鐘,到了冬季原復(fù)發(fā)部位即可不再生凍瘡。
11.用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
12.冬天洋辣子(一種毛毛蟲,多見于柿樹,綠色,毛能使人皮膚發(fā)紅辣痛)在樹干上殼子里的蛹磨碎涂患處,數(shù)次即可。
13.桂枝50克,紅花、附子、荊芥、紫蘇各20克,加水3000毫升,煎沸,稍冷卻后即將患部浸于藥液中,每日浸泡3次,每次20~30分鐘;并用藥渣揉搓患部,每劑可連用3天。一般用藥10天以內(nèi),紅腫、癢痛消失。此法簡單、實用,且兩年內(nèi)不會復(fù)發(fā)。
14.“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6~10次,對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
15.用海豹油有特效。
16.用小磨芝麻油泡櫻桃,然后用油涂在患處。并用手搓,反復(fù)幾次效果不錯。
17.長凍瘡了就用桔子皮和橙皮,姜,熬開了,再把腳放在上面慢慢的薰,,不時地放腳浸水,然后再收回,直到水不燙了,整個腳再浸下去!
18.用茄子或辣椒的枝煮水后趁熱浸泡搓洗。
19.練習(xí)彈鋼琴,效果明顯。
20.辣椒用95%浸泡搽手,每天一次,一個療程是一個月,有效。