把一個木球放在床上躺在床上用體重頂住痛點，用這樣的笨辦法把全身按了個遍，也弄不清哪個哪個穴位，哪里痛按哪里，還真解決問題啊
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本帖最后由 onokhui 于 2009/10/13 15:27 編輯 f1411.cn/hushi/]
－－－至今為止我解決了胸悶，氣短，便溏，臉上色斑。。。問題。不知道我這樣算哪一門按摩，這算不算大道至簡? ^-^
－－－臉上色斑。。。你按哪里了
－－－沒人看也沒人頂，看來免費簡單的方法確實不容易引起重視
－－－臉上色班不是這個球的功勞，先是蕭宏慈的拉筋方法，一下子臉色就淡了一層，然后就是按臉上的穴位，不管哪個穴位，痛的按成不痛就行了
－－－那些中醫(yī)書說一大堆穴位，我想還不如把那些痛的穴位先搞定，再去學那些穴位，我是不是太偷懶了。不過這種方法很痛，痛到極限痛感下去以后就可以了
－－－我用在手里轉(zhuǎn)的健身球，有時用桌角頂
－－－請問樓上用了多長時間才治好這些問題的
－－－可參看“不一法師講解自我推拿”：http://www。dharma。com.tw/X2GB/D32Health/H731.htm。似有異曲同工之妙。
－－－多大的木球？
