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山藥
,補(bǔ)脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎澀精,益肺生津,是一味平補(bǔ)脾胃的藥品,亦是食品。并山藥性平,不溫不燥,不寒不熱,而且純補(bǔ)無(wú)泄.
1山藥怎么吃?熬粥?炒菜?生吃?天天吃還是幾天吃一次?
2吃山藥的時(shí)間有哪些講究?有哪些注意事項(xiàng)?
3在超市怎么挑選山藥?
4常吃山藥,身體的哪些癥狀會(huì)有所改善?
醫(yī)學(xué)理論
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