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養(yǎng)生導引秘籍:夜半子

夜半子，少陽之氣生于陰f1411.cn，分紓伸轉(zhuǎn)掣。《混元經(jīng)》∶戌、亥、子三時，陰氣生而人寐。既寐，即氣滯于百節(jié)。養(yǎng)生家睡不厭縮，覺不厭伸，轉(zhuǎn)f1411.cn、掣，務(wù)令榮衛(wèi)周流。

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《混元經(jīng)》∶戌、亥、子三時，陰氣生而人寐。既寐，即氣滯于百節(jié)。養(yǎng)生家睡不厭縮，覺不厭伸，轉(zhuǎn)www.med126.com、掣，務(wù)令榮衛(wèi)周流。

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