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經(jīng)方體質(zhì)研究:寒濕體質(zhì)使用五積散臨床日記(我是外行,但愿這樣寫是對(duì)的)

“結(jié)果蛋沒打成,倒快把自己打死了!

我也試過,打了幾下,發(fā)現(xiàn)不行,就及時(shí)放棄了。據(jù)說要打到筷子不會(huì)倒。還有一次,網(wǎng)上搜的燒西米露,燒得我快發(fā)瘋了。說要不停地?cái)嚢,不然?huì)粘鍋,攪得我肩周炎都快出來了。其實(shí)根本沒那么夸張,燒燒停停就可以了。

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哈哈哈哈,后來我在網(wǎng)上買了個(gè)電動(dòng)的打蛋器,那個(gè)泡沫啊,真是壯觀,不過做出來似乎仍然不是很成功。

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7月31天  服藥第32天

今天起床的時(shí)候老公已經(jīng)磨好豆?jié){,遛過狗了。先敲帶脈300下,然后便便,成形,顏色淺黃,不知道為什么。難道是雞蛋吃多了?早上喝豆?jié){,吃全麥面包。中午吃幾塊桂花鴨和叉燒,青椒炒素?zé)Z加一碗米飯,吃完才發(fā)現(xiàn)米飯很多。下午泡了點(diǎn)玫瑰花茶,睡了一小覺,然后用打蛋器做了蛋糕,不甜,雖然樣子不咋地,但是挺好吃的,很細(xì)膩,沒加發(fā)泡粉,所以不是很發(fā)泡,晚上煮了五谷雜糧粥,喝了一碗,又做試驗(yàn)做了塊咸蛋糕,不好吃。吃完后很脹,穿了新衣服,出去遛狗一小時(shí)。

其實(shí)做飯真的會(huì)減輕食欲,做出來的東西再好吃,也沒胃口吃,所有的快樂都在于看別人吃。我得快樂就在于看狗狗吃,老公覺得不好吃的,它永遠(yuǎn)覺得好吃,早早坐在你面前,眼睛只盯著盤子里的蛋糕。在它那里找到了無比的自信,叫我怎能不愛它。

現(xiàn)在老是要放臭屁,真的是雞蛋吃多了,而且可能有便便準(zhǔn)備出來。今天過得挺愉快。

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8月1日   服藥第33天   第17帖

昨天晚上太熱了,今天早上起床衣服都濕了。起床泡藥,遛狗,便便,早飯吃五谷雜糧粥。仍然是熱。

發(fā)現(xiàn)手機(jī)壞了,出門買手機(jī),飛利浦x800+性價(jià)比很好,長得也不錯(cuò),中午吃菜肉大餛飩和兩個(gè)小籠包,外加幾口米線。晚上一家人聚餐,我做了蛋糕,吃得可豐富了,有黃豆燒豬蹄,花椰菜炒蘿卜,絲瓜豆腐菌菇湯,韭菜炒毛豆,鹽水蝦,紅燒鯽魚茶樹菇燒牛柳和涼拌海蜇頭,我主要吃了花椰菜炒胡蘿卜,還吃了兩塊豬蹄,一些鯽魚,8只蝦和一點(diǎn)點(diǎn)海蜇頭。

今天好朋友終于來了,一開始有些難受,那時(shí)候正在大太陽下走著,后來就好了,而且可喜的是,至現(xiàn)在都沒發(fā)現(xiàn)血塊,非常好。

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樓主是熱愛生活的人,
我自己有一家蛋糕店,雇好多人做蛋糕
我自己的手藝也不錯(cuò)哦,
我做的是戚風(fēng)蛋糕,呵呵
很喜歡做菜。。。。。。。

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戚風(fēng)蛋糕是什么蛋糕?我也是最近心血來潮才開始搗鼓的。我們一家人都愛好吃。

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是蛋糕特殊做法的一種
蛋清和蛋黃分開打發(fā)起來
然后和在一起烘焙

中等檔次
最貴的蛋糕要加很貴的紅酒和面
那個(gè)是相當(dāng)?shù)馁F
口味是相當(dāng)?shù)暮?br >

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哦,我每次只把蛋清打發(fā),蛋黃都用來和面,然后和在一起放在電飯煲里。蛋黃怎么打發(fā)?都打發(fā)了怎么加面粉呢?

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這個(gè)是經(jīng)方論壇,老說吃的不嚴(yán)謹(jǐn)
呵呵

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呵呵,生活嘛

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8月2日  服藥第34天

今天早上起來第一件事,便便,比較稀的成形,未見食物殘?jiān)H缓鬅骞入s糧米糊吃,很爽口。然后開始上午的工作。中午吃香菇雞蛋面,又熱了幾塊豬蹄,有點(diǎn)油膩,不舒服。中午沒有休息又工作了一下午。4點(diǎn)左右又開始做蛋糕,沒放牛奶,稍微有些干,但仍然挺好吃。晚上老公聽說我覺得很油膩,就做了炒米粥給我吃。把米淘好晾干,然后放在鐵鍋里炒至微黃,用水煮開,水有點(diǎn)糊胃,很香,米比較糙。就著吃了兩塊蛋糕。

然后看了會(huì)電影,一部很惡心的片子,然后收拾屋子,不知不覺十點(diǎn)多了,洗澡,寫日志,睡覺。

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8月3日 服藥第35天 第18帖

今天早上氣喘便便,雖然是斷的,但是成形的,也沒見食物殘?jiān)。早飯吃五谷雜糧米糊加昨天晚上做的蛋糕兩塊。半小時(shí)后喝藥,中午盒飯,吃了一點(diǎn)點(diǎn),太熱,沒什么胃口。然后睡了一小會(huì)午覺。下午接近六點(diǎn)到家,喝了藥,晚上仍然吃五谷雜糧米糊,天太熱,只想吃清淡的,呆會(huì)繼續(xù)喝藥。

今天挺累,說話太多,喉嚨啞了。

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8月4日  服藥第36天

今天又是很累的一天,喉嚨嘶啞。

早上起床6點(diǎn)鐘自然醒,賴了一小會(huì)床,然后便便,成形,見食物殘?jiān)灰?a class="channel_keylink" href="/mingzu/2009/20090512121653_153870.shtml" target="_blank">芝麻米糊就會(huì)看見黑色的被磨碎的芝麻粒。早飯仍然米糊,很清爽,很好喝。工作,中午吃盒飯,飯后小睡半小時(shí)。下午繼續(xù)工作,到六點(diǎn)回到家,已經(jīng)很餓了,吃了內(nèi)脂豆腐菌菇雞蛋湯泡飯,極其鮮美。遛狗,看碟,馬上睡覺。

小太陽又小下去了,不知道是不是因?yàn)檫@兩天老開空調(diào)的原因,腳上的濕氣也出來了,不知道是不是因?yàn)樾雍軔災(zāi)_的原因。

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8月5日   服藥第37天

今天早出晚歸,沒來及喝藥。馬上喝一點(diǎn)睡覺,明天早上再喝剩下的。

今天早上便便成形,吃了飯以后又有電拉稀,可能是超市買的煎餅不太好。腳上的濕氣變嚴(yán)重了,可能是最近老在空調(diào)間的原因。飯菜依舊是那么幾樣,繁重的工作終于結(jié)束了,喉嚨也啞了,需要好好休息。

媽媽打電話來說爸爸因?yàn)?a class="channel_keylink" href="/tcm/2009/20090113022908_77116.shtml" target="_blank">高血壓眼底出血而失明了,我好難受啊。他平時(shí)非常非常不注意自己的身體保養(yǎng),晚睡,抽煙,深夜看電腦,一身都是病。我想請問論壇里的高人,眼底出血失明的原因是什么,復(fù)明的希望有多大,用什么方法可以治療。我打算和老公搬回娘家去住,照顧爸爸媽媽,我一定要讓爸爸能重新看到!我剛才查資料說眼睛是全身經(jīng)絡(luò)的集中,我希望帶他去看中醫(yī),請問大家看中醫(yī)之前需要做哪些西醫(yī)方面的檢查。

請大家?guī)蛶臀遥。「屑げ槐M!
[ 此帖被xurong在2010-08-06 00:38重新編輯 f1411.cn]

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8月6日   服藥第38天

今天早上喝了昨天沒喝完的藥,吃了點(diǎn)米糊就回父母家了。昨天一夜沒睡,翻來覆去,直到快天亮才睡著,早上7點(diǎn)多起床。便便。成形有殘?jiān)?br >
回到父母家,他們都在醫(yī)院,老公就開始做飯(老公真好)。爸爸不希望媽媽告訴我,還逞強(qiáng),非要一個(gè)人騎電動(dòng)車回來。媽媽先到家,說掛完三天消炎止血疏通血管的水以后,老爸那只眼睛已經(jīng)恢復(fù)到0.2-0.3了,另一只眼睛沒有事。這兩天他睡覺比較早,也沒看電視和電腦。所幸老爸安全到家,我們都當(dāng)沒事一樣。我悄悄觀察,發(fā)現(xiàn)他不論心態(tài)還是臉色都不錯(cuò)。比我想象的好,我放心了好多。

中午吃完飯大家聊天,還好,老爸還像以前一樣脾氣犟,愛頂真?磥頉]什么事。中午吃了茄子芹菜,菊花老,鴨腿,雙耳薏米湯,花生米等等,涼性的我吃的很少。征求過父母意見后,我們就回家收拾東西,把狗冒福一并接過來,準(zhǔn)備長期住些日子,一來分擔(dān)些老媽的辛苦,二來一家人在一起氣氛比較愉快。老媽壓力很大,我回來了她會(huì)放心很多。

我晚上吃了雙耳湯和玉米,沒有胃口,困,8點(diǎn)鐘上床睡覺。

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服藥前與服藥后,樓主覺得最大的改變是什么?

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臉色改變很大,臉上開始出現(xiàn)紅暈,皮膚變細(xì)膩,不過這兩天又曬黑了。

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8月17日  服用當(dāng)歸芍藥散第一天

昨天去黃煌教授處復(fù)診,拎了一大包沒吃完的五積散,其實(shí)已經(jīng)停藥一個(gè)多星期了,原因是發(fā)現(xiàn)服用第二個(gè)療程的時(shí)候,臉色變黃,又開始變白,血色褪去。一開始以為是藥抓錯(cuò)了,拿去請黃教授鑒定一下,原來沒錯(cuò),放心了。教授解釋是例假剛結(jié)束,麻黃造成的,改服當(dāng)歸芍藥散:當(dāng)歸10g,白芍15g,川芎10g,白術(shù)15g,茯苓15g,澤瀉15g,柴胡10g,生甘草3g,防風(fēng)10g,黨參10g,干5g,紅棗20g。今天服用第一天,于是接著寫。

昨晚睡了個(gè)好覺,夢見自己在同學(xué)聚會(huì)上說了個(gè)笑話,把自己逗得前仰后合,后來咯咯竟然笑醒了,^_^,這就是傳說中做夢笑醒了。

但是今天運(yùn)氣卻不怎么好,出門遛狗被一截露出水泥地面的鋼板劃破腳,去家附近的省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院打了一針抗傷風(fēng)病毒,疼啊。傷口倒不是很深,只劃傷了表皮,清創(chuàng)也挺好,沒有發(fā)炎的跡象,消炎藥暫時(shí)還是不吃了。

藥既然已經(jīng)煎好,那就喝吧,味道比五積散好多了,不錯(cuò)不錯(cuò),甘草和紅棗有些甜的,干姜微辣也很舒暢。喝了一小部分,想想破傷風(fēng),為了防止藥效對(duì)沖,還是明天再喝吧。保鮮膜封好,放冰箱。

今天的便便挺順利,但是似乎又開始不那么成形,也不是很稀,只是不能成為一條一條那么清楚,食物殘?jiān)殖霈F(xiàn)了。左手大拇指的小太陽總是冒出點(diǎn)頭,又沒有了,冒出點(diǎn)頭又沒有了,右手大拇指的也高高低低。早飯吃燒餅加芝麻燕麥米糊,中午吃了點(diǎn)點(diǎn)心榴蓮酥,晚上煮了黑豆薏米湯,放了一小把米,效果比單放黑豆薏米好很多,第一次把米作為配料,think out of box!調(diào)成甜味中和了薏米的苦,味道真不錯(cuò)。就著吃了一根玉米,今天真是吃了不少米啊,哈哈哈。

今天是不能泡腳了,原打算跑步也不行了,只好在家里翹著腿,看Friends。說到泡腳,每晚泡完腳,第二天早晨起來,腿腳的僵硬狀態(tài)就會(huì)減輕許多呢。
[ 此帖被xurong在2010-08-17 22:17重新編輯 www.med126.com]

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老是食物殘?jiān)?br >是否脾陽不足呢

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脾陽不足,運(yùn)化無力。
不能腐熟水谷

簡單說
也就是胃腸道熱力不夠
消化不了吃進(jìn)去的東西
需要附子之類助陽氣才行

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我小時(shí)候腸胃確實(shí)受過寒,在嬰兒時(shí)期,大人們陰差陽錯(cuò)分別喂了我?guī)赘,在同一天,后來?jù)說一個(gè)月只要吃很燙的米湯。從那個(gè)時(shí)候胃就不好,吃飯的時(shí)候如果吹風(fēng),飯后一定會(huì)胃疼。

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8月18日 當(dāng)歸芍藥散第2天

早晨起床很快就便便,仍然有殘?jiān),是芝麻的碎片,只要前一天一吃芝麻糊,第二天一定拉出來,成形的狀態(tài)和昨天一樣,只是先出來的比較成形,后出來的就比較軟,但是很順暢。

早餐吃昨晚沒吃完的黑豆薏米粥和老公做的蔥油雞蛋餅,不錯(cuò)。中午吃霉干菜燒豬手和雞蛋毛豆炒絲瓜,晚上又煮了黑豆薏米粥,自己做了湯面皮的蔥油餅,老公說非常好吃。

下午喝了藥,一點(diǎn)也不難喝。不知道是不是心理作用,感覺臉上的紅暈又回來了,只是臉比較黑,可能是這兩天出門都沒搽防曬。肚皮上的贅肉,感覺結(jié)實(shí)了不少。今天一天總是想喝水,喝了至少五六杯,喝的時(shí)候不想以前嗓子會(huì)難受,覺得白開水好喝極了。左手大拇指上的小太陽又冒出了頭來,邊緣很清晰。

今天買了牛肉,腌一夜,明天做牛肉吃。

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8月20日 當(dāng)歸芍藥散第4天

昨天晚上看完friends,就樂呵呵地去睡覺了,竟然忘記寫了。早晨起床的時(shí)候想到關(guān)于便便的一個(gè)規(guī)律,就是如果便便地比較遲,那么就比較成形比較干,比如昨天,如果一起床就便便,便便一開始是成形的,到末了就變松軟而不那么成形了,如果吃了韭菜,那一定非常非常成形。

昨天吃了自己做的醬牛肉,成功!超有成就感!還分給弟妹一點(diǎn),被小侄女吃了精光。連牛筋都很好吃。老公做了很好吃的炒包菜和土豆湯,好吃好吃。

今天早餐吃得很開心,濃濃的黑豆?jié){加婆婆做的發(fā)糕還有醬牛肉時(shí)做的五香雞蛋,都很好吃。中午吃得比較簡單,土豆湯和醬牛肉。下午自己做了雙皮奶,牛奶太差了效果差一點(diǎn),不過我想我外婆一定喜歡吃,下次做給她吃。

吃完飯出去散步,很開心。不過臉上長了小豆豆,雖然有紅暈,但是發(fā)黑了,不知道是曬的還是冷的。晚上睡覺開外面的空調(diào),臥室里只沾了點(diǎn)涼氣,對(duì)我來說正好。左右大拇指的小太陽還是羞答答只露個(gè)小頭頂。吃飯仍然不能吹風(fēng),一吹風(fēng)一定會(huì)胃脹氣。午覺時(shí)開了電風(fēng)扇就受風(fēng)了鼻子很難受,米糊之中關(guān)掉出了些汗才好些。


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8月25日   當(dāng)歸芍藥散第9天

好幾天沒寫了,這兩天有點(diǎn)放縱,朋友來家里玩,吃得很累,也吃了些不健康的食物。因?yàn)楹苊Γ?a class="channel_keylink" href="/edu/200904/108885.shtml" target="_blank">便秘了兩天,昨天恢復(fù)正常。今天早上便出了很多很多,成形但仍然是有食物殘?jiān)?br >
晚上要么熱醒,要么冷醒,電風(fēng)扇一會(huì)開一會(huì)關(guān),睡不踏實(shí)。早晨起床腳有些硬,上次被鋼板劃破的地方已經(jīng)結(jié)痂快好了,打算泡腳,明早會(huì)好一些。

今天早上吃黑豆腐腦,調(diào)了點(diǎn)蜂蜜,沒想到超級(jí)棒。中午可好了,榨菜毛豆炒白干,青椒土豆絲和豆腐木耳毛豆湯加一碗米飯,晚上無錫小籠包和大餛飩,還有一桶爆米花!沒錯(cuò)!去看電影了,shrek4,很值得一看,輕松愉快,情節(jié)沒漏洞,3d感覺真的進(jìn)入了動(dòng)畫世界,電影院里的陌生人一起笑,動(dòng)畫中的人物鼓掌,我入戲太深竟然也差點(diǎn)鼓掌,感覺不錯(cuò)。

天涼快了,明天開始恢復(fù)有規(guī)律的生活。

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怎么不寫了

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才女

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多寫這樣的日記,對(duì)醫(yī)患都有好處

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空調(diào),吃的太雜太忙辣

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xurong:8月25日?? 當(dāng)歸芍藥散第9天
好幾天沒寫了,這兩天有點(diǎn)放縱,朋友來家里玩,吃得很累,也吃了些不健康的食物。因?yàn)楹苊,所以便秘了兩天,昨天恢?fù)正常。今天早上便出了很多很多,成 ..?(2010-08-25 22:26)?700)this.width=700;" >

兩年多過去了,不知道這位姐姐后來的情況怎么樣?














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