十來(lái)個(gè)
橘核,兩三只
橘子的
橘絡(luò),把這些常人看似無(wú)用的東西每天泡水喝,就可緩解乳腺增生!在全國(guó)“兩會(huì)”政協(xié)委員駐地,全國(guó)政協(xié)委員、
天津中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥研究中心研究員哈孝賢一邊吃著橘子,一邊接受著記者的采訪。
“平時(shí)被我們棄之不食的橘核和橘絡(luò),恰恰是女性乳房保健的良藥。每天15克橘核加上1~3克橘絡(luò)(約十來(lái)個(gè)橘核,兩三只橘子的橘絡(luò)),用開(kāi)水泡著喝,使橘核和橘絡(luò)中的有效成分慢慢揮發(fā)出來(lái),連喝7天,就是一個(gè)療程,可以大大緩解甚至消除乳腺增生。”
哈孝賢委員說(shuō),有乳腺增生的上班族,如果因?yàn)楣ぷ魈,飲用橘核、橘絡(luò)水不方便,還可以在中藥房買
橘葉,每次用6克泡茶飲用一天,連續(xù)數(shù)日,也能起到緩解癥狀的作用。為強(qiáng)化作用,將橘核壓碎后再泡水,也是可以的。
另外,如果乳腺增生的女性在經(jīng)前期還伴有乳腺疼痛或有乳房良性腫塊,只需在水中加上3克
郁金(一般中藥房都有售),連續(xù)喝上一周,疼痛就會(huì)減輕甚至消失。連續(xù)喝數(shù)周,不僅增生、疼痛會(huì)消失,連腫塊也會(huì)減小。
假如不僅經(jīng)前乳房脹痛加重,而且經(jīng)期提前或推后,除了服用上述茶飲之外,在月經(jīng)前5天開(kāi)始服用中成藥
加味逍遙丸,每天兩次,每次一丸,月經(jīng)來(lái)時(shí)停服就可以起到治療的作用。
無(wú)論是治療還是保健,對(duì)于患有乳腺增生的女性來(lái)說(shuō),首先是要調(diào)整好情緒,否則,再好的醫(yī)生和藥物也難奏效。
哈委員從乳腺增生的中醫(yī)病理上分析說(shuō),乳腺增生的病因是“氣滯血淤”,導(dǎo)致“痰阻乳絡(luò)”。這里的“痰”不是我們平時(shí)理解的痰,而是體內(nèi)津液的淤滯。
為什么會(huì)如此呢?女性朋友平時(shí)心理壓力重,愛(ài)著急生氣,這些都會(huì)導(dǎo)致肝氣淤滯,而乳房與肝和胃兩個(gè)經(jīng)脈的關(guān)系最為密切。
肝氣淤滯就會(huì)影響消化系統(tǒng)。緊張的上班族常見(jiàn)胃部不適,多是因?yàn)楦蔚臍庋\(yùn)行不好。肝氣淤滯,血流就不暢快,胃的功能就會(huì)失調(diào),肝胃出現(xiàn)不和,表現(xiàn)為胃酸、胃疼、消化不良等。肝和胃一旦“疲勞作戰(zhàn)”,就會(huì)“痰阻乳絡(luò)”,與肝和胃密切相連的乳房經(jīng)絡(luò)就這樣受阻,于是出現(xiàn)乳腺增生。
而橘核、橘絡(luò)以及橘葉都具有散結(jié)通絡(luò)的作用,所以能夠有效地緩解乳腺增生,其中橘葉還是很多治療乳腺增生的中成藥的主要成分之一。
所以,女性保健首先需要的是氣質(zhì)。能夠做到這根本的一條,再加上一杯自制“橘茶”,就再好不過(guò)了。-
-----------感謝樓主!
頂!讓更多的女性朋友一起來(lái)分享,男性朋友也可以講給你的親朋摯愛(ài)聽(tīng)。
-----------每日 郁金3克 橘葉6克泡茶飲用。
-----------太好了,謝謝!