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肝血虛
，想用點小藥調(diào)理調(diào)理，【食療就算了，天天早起晚歸的沒有時間】湯藥又太麻煩，想了幾個補肝血的藥都不太合適【
當(dāng)歸
阿膠
都用過受不了】，感覺
何首烏
潤養(yǎng)肝血比較平和，就去了藥店看了看，有中成藥叫首烏
延壽片
，成分是何首烏
黑豆
水煮的，我想吃這個，但是有兩個疑問像大家請教，1：聽說有的人吃了何首烏粉造成了
肝損傷
， 2：這個
首烏延壽片
有誰吃過？能不能引起
便秘
？我主要不知道里面能不能有何首烏？
...
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