《保生要錄》曰∶人之家室,土濃水深,居之不疾。凡人居處,隨其方www.med126.com所,皆欲土濃水深。土欲堅(jiān)潤(rùn)而黃,水欲甘美而清。常坐之處,令其四面周密,勿令小有細(xì)隙,致風(fēng)得入,人不易知,其傷人最重,初時(shí)不覺(jué),久能中人。夫風(fēng)者f1411.cn/zhicheng/,天地之氣也,能生成萬(wàn)物,亦能損人,有正有邪故耳。初入腠理,漸至肌膚,內(nèi)傳經(jīng)脈,達(dá)臟腑,傳變既深,為患不小。故《素問(wèn)》云∶夫上古圣人之教下民也,皆謂之虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)。又《養(yǎng)生書》云∶避風(fēng)如避箭。若盛暑所居,兩頭通屋,弄堂夾道,風(fēng)回涼爽,其為害尤甚,養(yǎng)生者當(dāng)慎之。