夫病之所由來(lái),因放逸其心,逆于生樂(lè),以精神殉智巧,以憂患殉得失,以勞苦殉禮節(jié),以身世殉財(cái)利。四殉不置,心為之病也。極力勞形,躁暴氣逆,當(dāng)風(fēng)飲酒,食嗜辛咸,肝為之病矣。飲食失節(jié),溫涼失度,久坐久臥,大飽大饑,脾為之病矣。呼叫過(guò)常,辨爭(zhēng)陪答,冒犯寒暄f1411.cn,恣食酸咸,肺為之病矣。久坐濕地,強(qiáng)力涉遠(yuǎn),縱欲勞形,三田漏溢,腎為之病矣。五病即作,故未老而羸,未羸而病,病至則重,重則必?cái)馈韬?a href="http://f1411.cn/zhicheng/" target="_blank">f1411.cn/zhicheng/!是皆弗思而自取之也。今既病矣,而后藥之,得非臨渴掘井乎!然必以慎起居,戒暴怒,簡(jiǎn)言語(yǔ),清心寡營(yíng),輕得失,收視聽(tīng),節(jié)飲食,忌肥濃、炙 、生冷。凡食勿頓而多,任可少而頻,食不欲急,急則傷脾,法宜細(xì)嚼緩咽,勿太熱,勿太冷,又不得雜,雜則物性或有相反,則脾與胃不大可慮哉!茍能慎之,服藥自效。設(shè)仍率性任情,不守戒忌,豈特藥力無(wú)功,而其疾更劇矣,是不可不慎。