黃帝內(nèi)經(jīng):年尾為0【金太過之年出生】應(yīng)注意的保健年份原創(chuàng)。

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1.1900,1910,1920,1930,1940,1950,1960,1970,1980,1990,2000,2010,2020,2030,2040，逢10之歲，金太過，兩太過疊加。注意肺臟。宜補肺陽。



2.1903,1913,1923,1933,1943,1953,1963,1973,1983,1993,2003,2013,2023,2033,2043，逢3之歲，火不及之年，弱火無力克強金�；鸩患爸�年，兩不及疊加。注意心臟，肺臟。宜補心氣，肺陽。






3.1907,1917,1927,1937,1947,1957,1967,1977,1987,1997,2007,2017,2027,2037,2047，逢7之歲，木不及之年，兩不及疊加，宜補肝氣。





4.1904,1914,1924,1934,1944,1954,1964,1974,1984,1994,2004,2014,2024,2034,2044，逢4之歲，土太過之年，兩不及疊加，宜補肝氣。





5.1906,1916,1926,1936,1946,1956,1966,1976,1986,1996,2006,2016,2026,2036,2046，逢6之歲，水太過之年，強水克弱火。注意心臟，宜補心氣。人參生脈飲可補心氣。


                          金太過，火木弱。


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金在五行中具有特殊的地位，在氣化的方向上，金氣主收、主降。水火為陰陽之征兆，金木便是陰陽之道路，（左升右降)。由于六氣中有君相二火，故保護水的重擔，就落在金的身上，沒有金之收，就沒有水之藏，沒有氣降就沒有陽消陰長。金體于陽而用于陰，是火與水之間重要的通道。
人體的外殼是皮膚，是人體保持體液穩(wěn)定狀態(tài)最重要的屏障。皮膚還有排泄和吸收的功能，調(diào)節(jié)體溫的功能等等。大腸是人體最毒的廢物儲存和排出的管道，大腸的吸收功能負責回收糞便中有用的水分和微量元素。肺承擔著吸收氧氣，呼出二氧化碳的氣體交換作用。肺于五臟的最高位，覆蓋著心臟，因此，在肺循環(huán)的血液是人體溫度最高的。當氣體交換發(fā)生的同時，外界的冷空氣，在肺泡上形成水蒸氣的凝結(jié)，便是“肺為水之水源”，“肺如霧”的生水過程，同時調(diào)節(jié)著人體的體溫。這與地熱上升為云，天寒下降為雨是相同的。當外界的氣溫過高，水霧就不會凝結(jié)，肺變得干燥，夏季會比冬季口渴。同時人體以出汗的方式散熱，增加了水分的丟失，
因此，夏季出汗多，小便減少，人體需要多喝水，才能補充水分的過度丟失。由于人體有君、相二火上炎燃燒，所以肺水在火之上，承擔著基礎(chǔ)的水火平衡功能。一旦火旺克金，上焦水火平衡狀態(tài)就被打破，火就燥，干燥的氣體超過了肺的霧露所能濡潤的程度，人體就覺得口干，鼻咽干。這時系統(tǒng)內(nèi)部的調(diào)節(jié)開始了，大腸加緊津液的回收，令大便干燥；皮膚下層的保護因子加強了水分回收，皮膚變得干燥。如果金的所有保護水的功能發(fā)揮至極限，還不能達到水火的平衡，金就要被火所傷，人體的陰虛熱病就現(xiàn)出來，傷到折斷的程度，金折了就很難再堅。

因此，金是水的屏障，保護了金，就是保護了水。肺在火之上，肺為弱水，是正常情況下起著霧化空氣作用的水，金能發(fā)出聲音，是“著火”的報警器�！胺螢樗�之水源”是臟腑體液的至高點，肺也是“神”預(yù)先準備好的滅火噴頭，要等待水往高處流，從火上淋下來滅火之用，就像人們救火時必須把水潑到火上面才能撲滅一樣，下面的水再多，上不去怎么能救火？調(diào)節(jié)人體的陰陽，就是調(diào)節(jié)水火，達到水火既濟，必須靠肺金的功能正常，腎水充足，和三焦、脾的轉(zhuǎn)輸功能通暢，三者無論誰出了問題，都會導(dǎo)致機體的水火不濟，而首先受火傷害的就是金，導(dǎo)致金生水發(fā)生障礙。重視肺金的警報器作用，口干、大便干是許多大病之前的征兆�！竟�(jié)錄于毛小妹醫(yī)師】
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強金體質(zhì)特點

凡是年尾數(shù)0的年生人，都帶有強金的稟性。金運太過之年，燥金太盛，肅殺雕零，應(yīng)于人體胎育，出生于該年份的人容易形成燥氣偏勝體質(zhì)。燥勝則干，所以體質(zhì)比較趨于干燥。金系肺、皮膚、大腸，故皮膚較干，大便干燥，肺易燥而咳等。燥性涼，為次寒。然而“火就燥”故燥與火常�；�為因果，多喜飲水，喜冷飲。金色白，故屬金的人多皮膚比較白。強金體質(zhì)的人多方臉形，體質(zhì)比較結(jié)實，有的干瘦，毛發(fā)干枯。金過克木，故強金體質(zhì)的人，有木偏弱的特點。

好發(fā)病癥，

（1)肺系統(tǒng)  自幼常常發(fā)生呼吸系統(tǒng)的疾病，容易感冒、咳嗽，甚至呼吸窘迫，或哮喘病。嚴重的鼻炎（鼻粘膜萎縮、蒼白)鼻竇炎，多年鼻塞、或失去嗅覺；慢性咽喉炎。在偏寒冷，燥熱的季節(jié)比較容易誘發(fā)疾病。金氣太過，燥氣偏勝的季節(jié)，容易皮膚干、瘙癢癥；皮膚對化妝品、洗浴劑非常敏感，面部紅斑、粉刺等。被蚊蟲叮咬后反應(yīng)強烈，抵抗日光的能力差，在爆曬后誘發(fā)皮膚病。大便干燥也是臨床最常見的癥狀之一，往往與呼吸道疾病和皮膚病的伴隨發(fā)生。大腸癌除了食物中缺乏蔬菜以外，恐怕與食物中的熱量過高，機體偏燥熱，導(dǎo)致大腸的津液不足損傷增強有關(guān)。燥氣偏重的人平時喜歡多飲水，但是仍然容易口干。

（2)肝系統(tǒng)  金過克木容易有肝系統(tǒng)的疾病。主要表現(xiàn)在筋的拘緊引起的關(guān)節(jié)疼痛，有的上肢疼痛就在陽明大腸經(jīng)和肺經(jīng)上。2002年和2005年，尾數(shù)為0的人在臨床上發(fā)生骨關(guān)節(jié)痛癥的患者比較多，主要伴隨有眼睛干燥、皮膚干燥瘙癢等癥狀。也常常伴有情志方面的問題，多為肝氣郁結(jié)所致。40～50歲為癌癥的好發(fā)年齡，務(wù)必注意每年查體。男性患者有肝炎，嚴重的高血脂，脂肪肝、肝癌。

（3)脾胃病  腹脹、腹痛、脅肋痛多是肝氣被郁，橫逆克脾胃引起，隨著季節(jié)和體質(zhì)中的火水多少不同，表現(xiàn)可有寒熱之別，但是燥盛體質(zhì)的人，脾濕的情況比較少。    【節(jié)錄于毛小妹醫(yī)師】

－－－－－－－－－－－學習了，謝謝分享！因為是初學者，所以如果老師能如《年尾5（金不及之年出生)應(yīng)注意的保健年份》里那樣，給一些今年的大致調(diào)理用藥的提示，那就更好啦。
－－－－－－－－－－－回復(fù) ZXHDYZL 的帖子

遣方用藥，千變?nèi)f化。非幾個方幾味藥所局限。個中缺憾留個有緣人補之。
－－－－－－－－－－－謝謝
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 ZXHDYZL 于 2012/7/25 15:25 編輯 f1411.cn/hushi/


明白啦。其實老師已經(jīng)提示哪方面比較容易出問題和需要保養(yǎng)哪方面了，我想我們只要按照老師給的方向去思考，定可找到適合的保養(yǎng)方法，如食療等日常保養(yǎng)方面，不一定是要用藥來調(diào)理的，是我太近利了，謝謝老師提醒！
－－－－－－－－－－－謝謝！如可能把其他年份不及己太過也寫一寫，讓大家學習。