婦幼課堂:轉(zhuǎn)帖...消除眼袋的五大高招

消除眼袋的五大高招

    　　如果對眼部保養(yǎng)好，是可以延緩眼袋的生成。

    　　眼袋是時尚女性們最討厭的東西，當(dāng)它一旦形成，不僅會“不離不去”還有“得寸進(jìn)尺”趨勢，眼袋的過早形成一部分是由于眼窩中的脂肪消減和眼部的營養(yǎng)失調(diào)而引起的，另外的形成是與年齡的增長有關(guān)連的，這是不可抗拒的，也是無法避免的。如果對眼部保養(yǎng)好，是可以延緩眼袋的生成。眼袋的確影響了容貌的外表麗度，除了有礙觀瞻，亦會阻礙眼部的血液循環(huán)，真皮層膠纖維性能降低，彈性也逐漸減弱，而造成皮膚松弛起皺，對魚尾紋的形成也加劇。保護(hù)眼袋的方法很多，現(xiàn)將常用的幾種方法歸納如下：

    　　一：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

    　　二：睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。

    　　三：按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

    　　四：多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物，

    　　五：閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。


    　　總而言之，保護(hù)容顏是當(dāng)今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養(yǎng)顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水，保持精神愉悅，生活有規(guī)律。加強(qiáng)眼部按摩，改善眼周圍血液循環(huán)，使用些適宜的眼部保養(yǎng)化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養(yǎng)供應(yīng)。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會“敬”你而遠(yuǎn)之。
－－－－－－－－－－－個人感覺，還得從體內(nèi)找原因。這些都試過沒作用，或者治標(biāo)不治本。
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甚是。
－－－－－－－－－－－腎虛眼圈黑，脾虛眼袋大。
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看來從調(diào)理腎和脾入手才是治本的�。�！