內(nèi)經(jīng)中要求冬天應(yīng)該養(yǎng)陽(yáng)，每日“必待日光”，否則“春必傷溫”。而冬泳就是在寒冷的早上去鍛煉，這應(yīng)該不符合傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，為什么大家都覺(jué)得沒(méi)什么不對(duì)呢？
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f1411.cn/job/－－－－－－－－－－－循序漸進(jìn)，尚可一議，驟然為之，絶害無(wú)疑。
－－－－－－－－－－－想把身體搞垮就游吧，或許一時(shí)半時(shí)感覺(jué)不到，等幾年就會(huì)讓你后悔死
