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黃帝內經:從內經悟的治療風濕病的方法
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只要調整好我們體內的陰陽,我們的身體就是平衡的,也就是無病的.根據<<
黃帝內經
>>和周易八卦原理,我總結出了五個簡單的動作,分成活化體內先天元氣,活化體外先天元氣,動功采氣,靜功采氣,平衡陰陽五個動作步驟,每天只需只需十幾分鐘即行,原先我有嚴重的風濕病,關節(jié)和腰背一到陰天下雨就疼痛得難以言表.用過各種中西藥都沒辦法,因某種機緣總結出了以上簡單方法,疼痛時一練當時就去掉了疼痛,續(xù)練十幾天效果太好了。
－－－－－－－－－－－請介紹一下平衡陰陽五個動作的具體方法,好嗎?謝謝!
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