<<巢氏病源補養(yǎng)宣導法>>目錄 下載:<<巢氏病源補養(yǎng)宣導法>>.rar
《養(yǎng)生方導引法》云∶端坐生腰,舉左手仰掌,以右手承右脅,以鼻內(nèi)氣,自極七息,除瘀血結氣。
又云∶鼻內(nèi)氣,口f1411.cn/zhuyuan/閉,自極七息,除兩脅下積血氣。
又云∶端坐生腰,舉左手,右手承右脅,鼻內(nèi)氣七息,除瘀血。
又云∶端坐右手持腰,鼻內(nèi)氣七息,左右戾頭各三十止,除體瘀血項頸痛。
又云∶雙手搦腰,手指相對向,盡勢前后振搖二七,又將手大www.med126.com指向后極勢振搖二七。
不移手上下對,與氣下,盡勢來去三七,去云門腰掖血氣閉塞。