故冬不按蹻,春不鼽衄;春不病頸項(xiàng),仲夏不病胸肋;長(zhǎng)夏不病洞泄寒中,秋不病風(fēng)瘧,冬不病痹厥,飧泄而汗出也。---------------讀了素問(wèn).金匱真言的這一段話,我有些糊涂:冬不按蹺,是不是說(shuō)冬天應(yīng)該盡量發(fā)揮身體的收藏功能,少做些激烈運(yùn)動(dòng),不要大汗淋漓,不要擾動(dòng)陽(yáng)氣。那就是說(shuō)冬天最好不要?jiǎng)×义憻。?qǐng)問(wèn)在冬季重灸關(guān)元和中脘算不算擾動(dòng)陽(yáng)氣?
另:這句話中的“飧泄而汗出也“和上句有什么關(guān)系?------什么意思?
-----------你所說(shuō)的 重灸,是灸到什么程度呢?
-----------就是
蓮子大小的艾莊,關(guān)元、中脘一起每天50對(duì)
-----------2005年冬季我就了大約2000對(duì),直到立春前幾天才停下來(lái)