醫(yī)患雜談:保護(hù)牙齒兼帶消除口臭之法

原本這個(gè)題目不屬中醫(yī)藥的範(fàn)圍﹐原於很多人有口臭的苦惱﹐求中醫(yī)治療﹐但口臭
常常是牙的問題。所以我想本文內(nèi)容應(yīng)該可以作參考﹐故上貼於此。

我來(lái)美許久了﹐發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)來(lái)的很多人﹐和我自己當(dāng)初一樣﹐缺乏保護(hù)牙齒的常識(shí)。
以前在國(guó)內(nèi)﹐沒有上診所洗牙的習(xí)慣。來(lái)美後﹐聽人說(shuō)半年洗一次牙﹐可以預(yù)防牙
病﹐後來(lái)當(dāng)然經(jīng)常這樣做。但是﹐幾年後發(fā)現(xiàn)﹐洗牙後﹐喝茶的茶垢特別難去除。
我想應(yīng)該是牙醫(yī)用的洗牙膏中的磨光粉會(huì)傷牙釉﹐牙釉被磨損﹐肯定茶垢就難去除﹐這
就開始琢磨如何是好。若干年前﹐發(fā)現(xiàn)Wal-mart有賣一種洗牙機(jī)﹐美國(guó)大約40-50美
元﹐以前賣的牌子叫Water Floss﹐後來(lái)的牌子叫Water Jet﹐稍貴些﹐功能一樣。
基本就是用水槍沖洗牙縫和牙齦牙床等處﹐我發(fā)現(xiàn)比去診所洗牙還好﹐便宜方便不
在話下。一來(lái)是天天可以洗牙﹐頓頓餐後都可以洗﹐不傷牙﹐又方便﹐配合牙線一
起用﹐牙可以洗得特別乾淨(jìng)﹐特別是牙縫裡(據(jù)說(shuō)95%以上的牙病始于牙縫)。並且﹐
我還發(fā)現(xiàn)﹐凡牙齦有點(diǎn)腫痛時(shí)﹐用水槍沖洗牙齦牙根部位﹐隔天牙齦發(fā)炎就好了。
沖洗時(shí)當(dāng)然有點(diǎn)痛﹐但去診所一樣痛。如果天天洗牙﹐牙齦發(fā)炎不會(huì)很厲害﹐稍稍
沖洗之後就沒事了。我還發(fā)現(xiàn)﹐沖洗牙根和牙齦對(duì)牙床有類似扣齒的作用﹐能夠健
齒。這樣一來(lái)﹐牙病少多了﹐有牙齦發(fā)炎等﹐自己就可以解決。

實(shí)際上還有一個(gè)很多人不知道的現(xiàn)象。很多人有口臭﹐自己不知道如何解決。其實(shí)﹐
很多口臭是因?yàn)橛醒啦々o牙齒不乾淨(jìng)﹐特別是齒縫間﹐或者牙齦發(fā)炎﹐都能引起嚴(yán)
重莫明其妙的口臭﹐如果堅(jiān)持洗牙﹐這些問題自然就沒有了﹐這是健齒外的副產(chǎn)品。
少數(shù)口臭是因?yàn)槲富鸹蚰懟皓o另當(dāng)別論﹐但是卻是少數(shù)。

總之﹐這些年來(lái)﹐我發(fā)現(xiàn)洗牙機(jī)是最值或說(shuō)超值的一個(gè)投資。建議讀者試試。還有
一提醒﹐洗牙水宜用溫水﹐不會(huì)覺得牙疼。



－－－－－－－－－－－剛想回復(fù)您，發(fā)現(xiàn)您發(fā)了這個(gè)關(guān)于牙齒的貼，先去做酒釀，等會(huì)來(lái)看，但真心的想問下我在做月子時(shí)左邊上盤牙因?yàn)橐У诫u骨頭而痛過(guò)，后來(lái)慢慢的在前兩年發(fā)現(xiàn)不愛用那邊的牙齒吃東東了，學(xué)習(xí)回來(lái)后也在耳后拔罐，沒什么作用，上上周也拔罐放血，但沒堅(jiān)持，因?yàn)楹蟊嘲喂藓筇�痛苦，所以沒堅(jiān)持，昨天又放血拔罐，但前幾天又發(fā)現(xiàn)不知是不是因?yàn)楹燃t糖水有蛀牙，那個(gè)盤牙喝燙的水會(huì)痛，今天更不得了，二小時(shí)前開始上下牙痛了起來(lái)，我又沒時(shí)間去按合谷穴頰車穴什么的，還沒忙完，所以只能讓它痛著了。也不知是不是拔罐的排病反應(yīng)，只能隨它折騰我了，今天也沒空拔耳后，等明天空了一定拔一下的。
－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 澤靈 于 2012/11/20 21:48 編輯 f1411.cn/pharm/

蛀牙和牙髓發(fā)炎必須去看牙醫(yī)﹐一般中醫(yī)針灸砭罐以及洗牙機(jī)這類的東西﹐據(jù)我所知
沒有特別好的辦法�？勺鲱A(yù)防﹐減少牙病﹐也可以在很大程度上對(duì)付牙齦發(fā)炎﹐不
能取代牙醫(yī)。吃喝了帶糖的東西﹐以後就馬上用洗牙機(jī)清洗一下﹐可以減緩蛀齒﹐
沒有洗牙機(jī)也要漱口。

－－－－－－－－－－－ 本帖最后由 澤靈 于 2012/11/20 21:58 編輯 f1411.cn/rencai/

我個(gè)人冬天比較少用罐﹐目前是一周一次﹐也是因?yàn)槭覂?nèi)有暖氣﹐否則天冷根本不宜拔罐﹐因?yàn)槠つw受寒﹐毛孔緊閉﹐效果不好﹐夏天則非常合適。拔罐放血一次不要放太多﹐並且要有選擇。先熱敷﹐然後用走罐在身上走一走﹐有重痧或酸痛處放一點(diǎn)血。如果氣血不足﹐用紅酒泡生地﹑天冬﹑丹參﹑當(dāng)歸﹐每天喝一點(diǎn)點(diǎn)﹐特別在冬天。

－－－－－－－－－－－是啊，有點(diǎn)懶。真心不敢去看牙醫(yī)，怕他們把我的牙亂搞。先多刷牙漱口看看。謝謝老師指教。
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牙病不能拖﹐越拖越嚴(yán)重﹐本來(lái)僅僅是蛀牙還好﹐補(bǔ)一下是小事。不治﹐弄成牙髓炎﹐
只好去做根管治療了。找個(gè)好牙醫(yī)。

－－－－－－－－－－－痛得在大口大口的吞口水了，以指代針按靈大穴還是有感覺的。明天去找個(gè)醫(yī)生看看。謝謝老師。
－－－－－－－－－－－痛得在大口大口的吞口水了，以指代針按靈大穴還是有感覺的。明天去找個(gè)醫(yī)生看看。謝謝老師。
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昨天沒看到，因?yàn)樵诎喂抻檬謾C(jī)看不方便，今天上來(lái)看到的。我是因?yàn)榭戳藗鞒欣蠋煹陌喂拶N，所以堅(jiān)持拔罐，后背拔出了很多水和粘連，每天拔完了，光著身子在鏡子前上演《畫皮3》摳疤和挑皰，暈啊，原本潔白的后背，現(xiàn)在慘不忍堵，所以前幾天發(fā)現(xiàn)自己落枕了，后來(lái)感覺是寒傷筋了，所以用熱敷去了痛，那牙齒就是在那時(shí)開始醒來(lái)伸懶腰的時(shí)候有用力咬合的現(xiàn)象，現(xiàn)在想來(lái)還是因?yàn)橛袀�筋，所以不自主的咬合，而且牙齒開始痛，所以昨晚臨睡時(shí)再熱敷了下，明顯不痛了，想來(lái)中風(fēng)的人的前期也會(huì)有這種癥狀吧。冬天怎么拔罐學(xué)習(xí)了，謝謝。另外請(qǐng)問補(bǔ)氣血的生地，天冬，丹參，當(dāng)歸的比率是多少，用上好的黃酒可以嗎，這里的紅酒都是假的。
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四種藥的比例不是那麼絕對(duì)﹐我一般取3(生地):1:1:1。

假紅酒不要用﹐可以用米酒黃酒代替﹐基本上要一是酒精度不要高﹐二是自然釀造的。