我從小一直屬于睡眠質(zhì)量超好的類型�；菊吹秸眍^就能入睡，而且即使晚上喝
咖啡，濃茶也不會受影響。近日，睡下后到半夜總會醒，但沒有感覺有其他不適，也不是夜尿的緣故。就一旦醒就睡不著了，但昨天起竟然無法整夜
失眠了，此情況已連續(xù)有一個多星期了。自從秋冬開始看中醫(yī)養(yǎng)生方面的書籍，開始敲膽經(jīng)，薰艾條，一年來感覺對身體幫助很大，不知失眠和此有無關系。另，最近沒有啥煩心的事情，工作雖有過幾次生氣，但屬以往也常有之。請各位老師不吝賜教。[
本帖最后由 sparks2008 于 2008/12/24 10:27 編輯 f1411.cn/pharm/]
－－－－－－－－－－－冬天主藏，會不會因為你敲經(jīng)絡敲的太多的緣故？我不太懂的，希望你早日恢復。
－－－－－－－－－－－謝謝。今年敲膽經(jīng)已沒有去年勤了，大概隔天敲一次。
