肥胖癥是現(xiàn)今社會(huì)最常見的疾病，不論是兒童、青少年、壯年或老人肥胖的人口比率，舉世都遠(yuǎn)超從前，據(jù)媒體報(bào)導(dǎo)，美國(guó)超過三分之一的人口受到肥胖癥的影響。過度、不健康的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等，是造成肥胖的主要原因。
肥胖會(huì)帶給人許多的疾病，諸如
糖尿病、心臟病、心肺功能不足、
高血壓、脊柱炎、
痛風(fēng)、膽結(jié)石、代謝功能不佳、免疫力降低、懶散、自卑、情緒差等。因此減肥成了現(xiàn)代人積極重視的課業(yè)。各種中西減肥茶、中西減肥藥、中西減肥方法百家爭(zhēng)鳴，好不熱鬧。更有人為減肥而付出生命代價(jià)。
據(jù)說美國(guó)科學(xué)家最近發(fā)明一種「減肥機(jī)器狗」，當(dāng)主人飲食適量時(shí)，狗會(huì)開心地又蹦又跳，播放出好聽的曲樂，并不斷地閃爍出彩色燈光，鼓勵(lì)主人；如果主人失控過度飲食時(shí)，狗會(huì)立即垂下頭來，放出悲哀的曲樂，告訴主人∶你飲食過度，我不開心。這種減肥狗比人更有耐性和時(shí)間，能隨時(shí)提醒正在減肥中的主人。
然而，肥胖不是現(xiàn)代人才有的毛病，fo陀時(shí)代的波斯匿王，就曾經(jīng)是個(gè)大胖子。fo陀看到波斯匿王被肥胖所苦，乃提醒他要減肥，并傳受他減肥的方法。波斯匿王聽了，下定決心徹底奉行，終於減肥成功，恢復(fù)昔日奕奕風(fēng)采，乃特登城樓遙向fo陀禮謝。這段公案記錄在《雜阿含》卷四十二中。
波斯匿王篤信三寶，常與王后末利夫人一同到只園精舍請(qǐng)法，也引度了女兒勝 夫人學(xué)fo。
波斯匿王原本長(zhǎng)得英俊瀟灑，具有玉樹臨風(fēng)般的儀表，可是不知幾何時(shí)，他的身材逐漸變形了，終至肥胖得一動(dòng)即汗流夾背，并且動(dòng)作遲緩。
這一日，他又到只園精舍拜訪fo陀，他循例稽首fo足後退坐一面，但是因?yàn)?a class="channel_keylink" href="http://f1411.cn/tcm/2010/20100519233545_331135.shtml" target="_blank">氣喘，久久不能說話。
fo陀看到了這種情況，就說∶「波斯匿王！你胖得太過度了！」
波斯匿王回答說∶「誠(chéng)如fo所說，我的確胖過度了，說真的，我久被肥胖所苦！我常因?yàn)樽约悍逝值木壒剩械綉M恥，感到?jīng)]自信，感到懶洋洋，因此情緒常受到影響，開心不起來！」
fo陀聽了，就說∶「如果自己心中常系念健康第一，每每飲食時(shí)，都能妥善節(jié)制，各種因肥胖所帶來的不便和病苦就會(huì)沒有了，這樣一來，消化良好，新陳代謝正常，自然身心平安，福壽綿長(zhǎng)！」
有一個(gè)青年名叫爵多羅，正好也在座中，波斯匿王隨口就問他∶「爵多羅！你能把fo陀剛剛說的話背記下來，凡是我用餐的時(shí)後，你就靠近我身邊，大聲背誦給我聽，直到我瘦到正常為止嗎？如果做得到，我賞你獎(jiǎng)金十萬(wàn)，并供你日常飲食�！�
爵多羅聽了，告訴波斯匿王∶「我遵照您的意思，如是如實(shí)背誦fo所說�！�
爵多羅等到波斯匿王走了，趕緊到fo前，請(qǐng)fo陀再重說一次減肥的要方，并努力記下來。
第二天起，每到波斯匿王用餐時(shí)間，爵多羅就很盡職地站到他的身旁，大聲唱頌道∶「fo陀、如來、世尊、應(yīng)供、等正覺如是說∶如果自己心中常系念健康第一，每每飲食時(shí)都能妥善節(jié)制，各種因肥胖所帶來的不便和病苦就會(huì)沒有了，這樣一來，消化良好，新陳代謝正常，自然身心輕快，吉祥平安，福壽綿長(zhǎng)！」
經(jīng)過數(shù)個(gè)月後，波斯匿王不再動(dòng)輒氣喘了，體態(tài)逐漸消減，不再肥胖臃腫，容貌也恢復(fù)像昔日般端嚴(yán)，心情恒常愉悅，做什麼事都充滿自信，所有的陰霾一掃而空。他滿心感恩，要禮謝fo陀幫他減肥成功，可是fo陀游化到其他的國(guó)家去了。
於是他登上王城的最高處，面向fo陀游化的方向，右膝著地，合掌胡跪，恭敬地三說∶「皈依禮敬如來、應(yīng)供、等正覺、fo、世尊！感謝fo陀傳授我『飲食知節(jié)量法』，助我減肥成功，讓我獲得減肥的利益。如今，我已恢復(fù)昔日身材，身心輕快，病苦全消，信心充滿，法喜洋溢！」
（依淳法師．臺(tái)灣)
