有一個怪現(xiàn)象，經(jīng)常雙大腿冰冷，用手心去摸，想觸冰塊，唯大腿內側與手同溫，其余正、反、后三面均冰冷，更怪的是早上包括上午吧這個現(xiàn)象嚴重一些，下午晚上要好一些。是上實下虛？又沒有反映出上實的現(xiàn)象啊。身體很疲倦，虛胖，愛睡覺，但晚上睡不實在，風吹草動都聽得見，感覺該升升陽氣了，不知該怎么做，吃了桂附
地黃丸，效果不大，吃多了還要上火，有沒有更直接補陽氣的藥方��？高人指點指點吧，先謝了。
－－－－－－－－－－－陽氣不轉，氣沖穴封閉。
配合活血藥物與按摩、外擺蓮腿運動。
－－－－－－－－－－－謝謝斑竹的回答。再問一下，應該用什么活血藥？吃
當歸粉可以嗎？按摩的穴位選那些呢？血海？三陰交？外擺蓮腿運動是怎樣做的？我太菜鳥了，望斑竹耐心指教啊。
