取嚏法:輕松解除
感冒困擾 [原創(chuàng) 2006-05-19 14:14:37 ] 發(fā)表者: 中里巴人
從小到大,感冒恐怕是我們最經(jīng)常體驗(yàn)的疾病了。感冒在中醫(yī)里又可分成風(fēng)寒、風(fēng)熱等許多型。 風(fēng)寒感冒恐怕是最常見的一類,通常我們會胡亂的吃些感冒藥,有時(shí)癥狀很輕,覺得吃藥有點(diǎn)多余,但不吃又還真怕加重。
風(fēng)寒,就是寒氣在不知不覺中侵入了身體,此時(shí)可能打個(gè)冷戰(zhàn)了事。當(dāng)身體要驅(qū)除寒氣的時(shí)候,那些難受打噴嚏,流鼻涕…….難受的感覺就出來了,雖說病不大,但折騰得人天昏地暗,影響工作和生活之質(zhì)量。通常的西醫(yī)的感冒藥是抑制身體排寒氣的,減少噴嚏和流鼻涕,強(qiáng)行將寒氣壓在體內(nèi)不得抒發(fā),長久如此會演變出很多大毛。窃觞N辦呢? 如果能將侵入的寒氣人為的及時(shí)排出去,也許感冒癥狀會很輕或根本不會發(fā)生。
其實(shí),有一個(gè)非常簡單而實(shí)用的方法。比吃任何藥都管用,而且還可起到預(yù)防作用。這就是探鼻取嚏法。人為的誘發(fā)打噴嚏這一排寒氣的過程。
具體操作:只需用平常的衛(wèi)生紙縱向一撕15厘米長,用手搓成兩個(gè)紙捻,要稍有點(diǎn)硬度,同時(shí)插入鼻孔,紙捻尖要貼著鼻內(nèi)上壁,這樣刺激性會較強(qiáng)。如果你已感受風(fēng)寒,你自然就會打噴嚏,噴嚏的多少,取決于你感受風(fēng)寒的程度。打了幾個(gè)噴嚏后,頭會略微出汗,這時(shí)風(fēng)寒已去,你就可高枕無憂了。
其實(shí)取嚏法的功效還遠(yuǎn)不止這些。有些人有過敏癥,如鼻敏感或
花粉癥之類,其實(shí)都是以往處理寒氣不當(dāng),積壓了過多的庫存造成的,用取嚏法幫助排出寒氣的同時(shí),再因個(gè)人不同體質(zhì)配些增強(qiáng)免疫力的中成小藥:諸如
補(bǔ)中益氣丸或六味
地黃丸等,完全可以去除病根。
另外,在中醫(yī)里肺與大腸相表里,肺氣不宣,就會影響大腸的傳導(dǎo),使得大腸缺乏向下推動(dòng)的力量。取嚏法解可以協(xié)助肺氣宣降,補(bǔ)充大腸向前的推動(dòng)力,從而治療
便秘。更奇妙的是,中醫(yī)的五臟是配以五行的,肺屬金,腎屬水,肺金能生腎水,難怪有些人用了這個(gè)方法后,竟不意間治好了
早泄的問題。我想這可能是因?yàn)樵缧挂菜闶且环N敏感吧,而取嚏法整好調(diào)節(jié)了腦部的敏感神經(jīng),或者本身鼻子就與生殖系統(tǒng)有著一些內(nèi)在的聯(lián)系。這一點(diǎn)還需進(jìn)一步的論證。
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