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氣功導(dǎo)引:請教一下醫(yī)盲先生,內(nèi)風(fēng)濕該怎么鍛煉?

我父親患內(nèi)風(fēng)濕好幾年了,現(xiàn)在是靠吃激素藥止疼,想問一下有什么簡單易行的方法可以輔助治療。謝謝了。
-----------記得在那篇帖子里有朋友問過,醫(yī)一時也沒找到。

風(fēng)濕類風(fēng)濕的機理,中西醫(yī)都有很多不同的觀點。但醫(yī)盲認(rèn)為一下兩點可以參考(醫(yī)盲胡掰,希望專業(yè)醫(yī)師從專業(yè)的角度解說一下):

一是就從病名上理解,風(fēng)為氣,濕為水,那么應(yīng)該可以理解成風(fēng)的水分太過了,西醫(yī)查血可以發(fā)現(xiàn)某些指標(biāo)過高,但那只是能量不純的質(zhì)的表現(xiàn),并不代表能量不純的元素。既然暫無定論,且先不管能量(氣)中到底什么雜質(zhì)過多,我們只需要通過提高氣的溫度和運行速度(西醫(yī)靠激素為什么會對消除癥狀有用,應(yīng)該也有這個功效原理在內(nèi)。),就應(yīng)該可以把“濕”的成分清除。

二是,既然氣血中有雜質(zhì)了,就說明人體排毒的功能不太暢通了,而不是解毒功能出了故障,因為毒素已經(jīng)流轉(zhuǎn)到人體的流通系統(tǒng)----氣血中。那么排除這類的毒,就需要腎臟的功能了,因為腎臟的過濾排毒功能不夠,造成此類毒素滯留氣血之中,也因為腎臟功能不足,造成生發(fā)元氣功能不足,因而氣血的溫度和流行的速度也不夠。

如果以上分析有些道理,那么治療和鍛煉的思路也應(yīng)該可以出來。

加強氣的生發(fā)運行功能------站樁是最好的鍛煉方法啦,醫(yī)盲一再推薦站樁,希望大家能夠認(rèn)同。有時間再搖搖肩吧,畢竟大關(guān)節(jié)的通暢,對氣血運行是大有好處的。

增強腎臟功能------腎臟按摩,搓腳心,見(量變到質(zhì)變)貼。

輔助治療------腳底按摩,增強排毒的功效非常的顯著。(找到自己的阿是穴)一貼后面討論腳部按摩比較多,參考一下。

另外,找個明白的中醫(yī)師中藥治療吧,激素維持,對人體其他的傷害不小的。
-----------非常感謝醫(yī)盲先生及時的回復(fù)。
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