聽(tīng)一個(gè)按摩大夫說(shuō)，按摩需要練習(xí)指力，說(shuō)要用指頭戳黃豆什么的，手腫了以后再用藥水洗快速回復(fù)。
是否有了解的高手，給介紹一下。
－－－－－－－－－－－我在本欄有篇文章《淺議一旦臨證》可以參考。多給人按摩就是練功，手腫了要注意休息，避免勞損。
－－－－－－－－－－－不用這么夸張的,手插黃豆經(jīng)常用來(lái)練武的.一般推拿練指力,用手指做俯臥撐就行了,不過(guò)光練指力,還要練柔,有條件的可以練太極.一易筋經(jīng)等
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