最近3天，我向前一彎腰，后腰就痛，就連早上彎腰洗臉也覺(jué)得痛，雙腳直立，腰還沒(méi)彎到90度就痛，但我坐著或是向后仰卻沒(méi)有痛，就是用手按也不覺(jué)得痛。最近早上我在練一套操【回春醫(yī)療保健操】，中間有彎腰動(dòng)作，這套操我以前也做過(guò)，沒(méi)感覺(jué)
腰痛，還有我中午午睡都是仰著頭坐在椅子上睡的，最近工作很忙，不知是不是期中的哪一項(xiàng)惹的禍，還是有別的原因？
－－－－－－－－－－－補(bǔ)充一點(diǎn)我32歲。
－－－－－－－－－－－陽(yáng)病者不能俯，陰病者不能仰。
宜溫宜灸。
－－－－－－－－－－－疑有椎間盤(pán)突出，不能前彎,只能后仰.配合按摩腰部。
－－－－－－－－－－－可艾灸，看《灸法秘傳》（七十癥)中的34，重灸可去根。
－－－－－－－－－－－我有切身體驗(yàn),建議你去醫(yī)院做個(gè)腰部CT,或做X片,確定一下病癥.然后對(duì)癥下方.
－－－－－－－－－－－謝謝樓上的各位。
