2012年外科三基知識輔導:膽結石的預防方法

1、飲食調控是防止膽石癥、膽囊癌發(fā)生的最理想預防方法。預防膽結石應注意飲食調節(jié)，膳食要多樣，此外，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱，使膽汁淤積，也應該少食。富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果、魚類及海產類食物則有助于清膽利濕、溶解結石，應該多吃。

2、生活要有規(guī)律，注意勞逸結合，經常參加體育活動醫(yī),學,全,在,線,提,供f1411.cn、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。

3、家里父輩如果有膽結石的患者，要注意相關的預防體檢。

2012年外科三基輔導:腰椎間盤突出病因